”肾衰竭”的自我保健
饮食清淡
所谓饮食清淡,即食物低钠、低钾、低脂。肾衰竭患者,体内电解质紊乱,肾脏功能不强,多的盐和脂肪, 不仅会加重肾脏负担还会累及其他脏腑,引起其他并发症。
留心生活
肾衰竭患者,为了更有效地增强治疗效果,生活中还需处处留心:比如防寒保暖、避免摔伤、规律作息、注意身体的细节异常等等。每一名患者,只有您对生活展开笑颜,关爱自己的身体,生活才会回以微笑,身体健康!
劳逸结合
肾病是一个不能劳累的疾病,在治疗过程中可以根据自身情况散散步或做做适宜的体操,以保持身心舒畅,增强抵抗力;也可看些有益的书籍,消磨时间的同时,增强克服病痛的信心和毅力。
男性强身补肾 常按摩三部位
男性”肾虚”怎么办,肾虚患者觉得吃要副作用大,饮食药膳又麻烦,专家表示,可以通过按摩疗法预防肾虚,经常按摩可以强肾补身。
按摩强肾方法